Oudere nieuwsberichten:

za 18 februari 2023. Vandaag werd op onze eigen baan de jaarlijkse baanultra gehouden, georganiseerd door BEEsports. Er kon worden meegedaan aan de 50 km of aan de 100 km, dus 125 of 250 ronden. Uiteindelijk wisten 16 atleten te finishen op de 50 en 6 op de 100. Een hele prestatie, ook al gezien de forse wind (5-6 Bft) die dwars over de baan stond. Voor AV Heerenveen liep ultraloper Bob vd Weg (M50) naar 4:04:36 op de 50 km. Hij tekende daarmee niet alleen voor de eerste outdoor prestatie van het seizoen, maar ook voor het eerste clubrecord outdoor in 2023.

do 16 maart 2023. Meerkamper Tjalle-Durk vd Eems (U20) wierp in Houston (TX - USA) de speer naar 55,86 meter. Dat was 2 cm verder dan het record bij de mannen senioren. Dat stond op naam van Hendrik Jan Hof, geworpen in 1994.

za 18 maart 2023. Bob vd Weg kwam vier weken na de ultra op onze eigen baan opnieuw uit op een baanultra. Ook tijdens de 6-uurloop van Nijverdal had de wind een hoofdrol. Bob liep 56400 meter (141 ronden), en dat was niet alleen een clubrecord in zijn eigen leeftijdsgroep (M50) maar ook in alle andere vanaf M. De aanpak was als training: de eerste 3 uur 36,4 km hardlopen en de laatste 3 uur 20 km wandelen. Dit als voorbereiding op de 11-stedentocht wandelen in mei.

do 30 maart 2023. Het oude speerwerprecord bij de mannen had bijna 30 jaar stand gehouden maar nu werd het al na twee weken verbeterd. Gerwin de Haan wierp in het Californische Fresno de 800 gram speer naar 55,96m. Een verbetering van 10 cm, zie 16 maart.

zo 2 april 2023. De traditionele traningspakkenwedstrijd van Start '78 Steenwijk was altijd op zaterdag, maar werd nu voor het eerst op zondag georganiseerd. Het is voorlopig ook de laatste wedstrijd op deze baan, want binnenkort wordt er gestart met een drie maanden durende renovatie met onder meer een nieuwe toplaag.

Er werden weer diverse clubrecords neergezet, ondanks de soms forse tegenwind op het finishgedeelte. Pieter Dogger (M35) deed dat op de 300m in 42,34s. Betty Bijker-Bangma kwam voor het eerst uit in categorie V60 en alle twee afstanden (100 en 800m) betekenden - niet geheel verrassend - een ruime verbetering van het bestaande record. Ook Linda vd Berg (V45) zette twee prestaties neer die goed waren voor een CR. Dat was op de 300 meter en een sterke kogelstoot van 9,93m (ook een clubrecord voor V40).

vr 7 april 2023. Gerwin de Haan kwam in Turlock (CA - USA) uit op de tienkamp (6 / 7 april). Het puntentotaal was 6422 en dat is de tweede plaats op de aller-tijden ranglijst van de tienkamp. Gerwin kwam in 2017 als U20 tot 6470 punten, maar dat was met lagere horden en lichtere discus en kogel.

ma 17 april 2023. Op de Flevo Meets in Almere werd één clubrecord scherper gesteld (plus een evenaring) en er waren diverse aanvullingen op de aller-tijden lijsten. Ziggy Veldman (M U20) kwam op de 100 (18e) en 200 (19e) op de AT-lijst. Sabrina Cruden (V U23) liep op de 200m naar de 19e plaats "aller tijden". Britt Huisman en Meike Huistra liepen op de 150 meter naar de eerste, respectievelijk tweede plaats en ook dat was goed voor klasseringen op de AT-lijst. Meike evenaarde bovendien het hoogspringrecord in de buitenlucht (1,65m). Een clubrecord was er ook voor Thijmen Groenendal (M U14) op de 600 meter.

vr 21 april 2023. Bij de RunX Voorjaars Track Meeting in Apeldoorn zette Betty Bijker-Bangma (V60) twee clubrecords neer. Op de 800 meter was de eindtijd 2:42.00, een eigen verbetering van een dikke seconde (zie 2 april). Ook op de 200 meter een nieuw record in deze categorie. Het oude record stond op naam van Althea Browne uit 2018, ook gelopen in Apeldoorn.

zo 23 april 2023. De eerste ronde van de U20/U18 competitie vond plaats in Drachten met AV Impala als gastheer. Er werden clubrecords neergezet op beide 4x400 estafettes. Er waren ook diverse verbeteringen op de aller-tijden lijsten: Ziggy Veldman (200, 18e), Roy Veenstra (400h, 11e), Marit Versfeld (400h, 5e) en Nynke Rijpma (400h, 5e en hss, 3e) zorgden voor de nieuwe prestaties op de AT-lijsten.

De jongenploeg werd 3e in poule 37 (landelijk 27e van 120), de meisjes 5e (31e van 111).

zo 30 april 2023. Een kleine delegatie vertegenwoordigde AV Heerenveen bij de eerste masters competitiedag van dit jaar. Dat was in Emmen. Ondanks dat enkele nummers niet bezet waren, werd er een vierde plaats in de poule in de wacht gesleept. Betty Bijker-Bangma haalde de meeste punten op één nummer (1500m, 903 punten) en het was in V60 ook een nieuw clubrecord.

vr 5 mei 2023. Gerwin de Haan zette in San Marcos (CA, USA) op de tienkamp een nieuw clubrecord neer met 6761 punten. Het oude clubrecord was 6551 punten van Jaap Klaverboer en was bijna veertig jaar oud (Lisse, 7 juli 1983). Het puntentotaal is op de nog jonge Nederlandse ranglijst goed voor de tweede plaats, achter de score die Lauri Hulleman op 6/7 mei neerzette in de Heerenveense Lentemeerkamp (7037).

Vermeldenswaard van Gerwin waren verder zeker nog: hoog (1,97m, 3e AT), polshoog (4,50m, 2e AT) en speer (56,48m, CR).

Voor alle uitslagen van deze meerkamp, zie: TFRRS Men's Decathlon

zo 7 mei 2023. Op onze thuisbaan De Stripe werd dit weekend de Heerenveense Lente Meerkamp gehouden, met meer dan 150 deelnemers uit het hele land. Zowel Sabrina Cruden (U23), Meike Huistra (U16) als Linda v.d. Berg (V45) noteerden over hun zevenkamp een clubrecord.

za 13 mei 2023. De tweede ronde van de U16 / U14 competitie vond plaats in Hoogeveen. Thijmen Groenendal (U14) verbeterde zijn eigen clubrecord op de 600 meter. De M U14 competitieploeg werd tweede in de poule, net als de meisjes U16.

za 13 mei 2023. Betty Bijker-Bangma noteerde in Harderwijk weer een tweetal clubrecords in de categorie V60. De 16,18 op de 100 meter was een eigen verbetering (16,34, Steenwijk 2 april). Op de 400m werd het nieuwe CR 1:11,86. Dit nummer was nog vacant in V60.

za 20 mei 2023. De tweede Athletic Champs van 2023 vond plaats in Sneek bij AV Horror. Fenne Wijngaarden verbeterde het clubrecord op de duurafstand in de categorie V U8 (voorheen mini pupillen). In vier minuten wist ze 950 meter af te leggen en dat was 25 meter meer dan het bestaande CR. Fenne is de kleindochter van voormalig lange-afstandloper Johan Wijngaarden.

za 20 mei 2023. Geen  clubrecords vandaag bij de jaarlijkse Heerenveen Classic, maar wel een viertal noteringen op de aller-tijden ranglijsten. Quinten Geleynse (M U18) sprong voor het eerst over 3 meter met de polsstok. Daarmee was hij de twintigste atleet van AV Heerenveen die drie meter (of meer) sprong. Marrit Oosterbaan (U23) en Jildou Binnema (U20) wierpen de 600 gram speer naar respectievelijk 34,63m en 31,16m en werden daarmee 10e en 17e aller tijden. Nynke Rijpma bleef op de 6e plaats staan in de AT-lijst van de 400 horden, maar verbeterde zich wel naar 1:11.42.

zo 28 mei 2023. De tweede ronde van de competitie U20 / U18 vond voor AV Heerenveen (poule 37) plaats in Harderwijk. Er waren eerste plaatsen voor Tjalle-Durk vd Eems met speer (54,38m) en Ziggy Veldman op hink-stap-sprong (13,34m, tevens een CR U20 en 4e op de aller-tijden ranglijst). Britt Huisman won de 400m in 59,43s. Dat was een CR in categorie U16 en de 9e plaats op de AT-ranglijst. Britt is daarmee ook de 9e atlete van onze vereniging die binnen de grens van 60 seconden loopt op de baanronde.

De jongens werden vierde (van 18 teams) in de poule, de meisjes vijfde (van 16). De derde en laatste ronde is op zondag 11 juni in Assen.

zo 28 mei 2023. Sabrina Cruden (U23) nam deel aan de (internationale) T-meeting in Tilburg op de 100 horden en verspringen. De 100h werd gelopen in 14,76 (+0,0 m/s). Dat was goed voor de 10e plaats en slechts 0,05 boven het eigen CR. Bij het verspringen was de vijfde poging de beste met 5,72m (+0,1 m/s). Dat was een nieuw PR en de 3e plaats op de AT-lijst.

za 3 juni 2023. In Grootebroek (NH) kwam Ziggy Veldman (U20) tot 6,47m in de verspringbak. Het was een PR en de 13e plaats op de AT-ranglijst.

Ook in Groningen was vandaag een baanwedstrijd. Linda vd Berg (V45) noteerde weer een clubrecord. De 100 meter werd afgelegd in 14,36s (+2.0 m/s). Dat was zeven honderdste rapper dan het eigen CR van vorig jaar. Marrit Oosterbaan (U23) verbeterde zich wederom met speer. Deze keer kwam ze tot 36,61m (was 34,63), de 7e plaats op de AT-lijst. Milou Sieperda (U18) wierp de één kilogram zware discus naar 31,10m. Dat betekende de 13e positie op de aller-tijden lijst. Het was de eerste mutatie in die lijst (ondergrens is 31,00m) in bijna 20 jaar!

di 6 juni 2023. Jeroen Persson (U20) liep in Skara (100 km noordoostelijk van Göteborg) zijn eerste '200' van het buitenseizoen. Met iets te veel rugwind (+2,3 m/s) werd een tijd van 21,62s neergezet. Dat was een CR en de eerste plaats op de AT-lijst. Het is ook een evenaring van het regiorecord dat sinds 1984 op naam staat van Arjen Visserman. Daarvan is overigens geen windmeting bekend.

zo 11 juni 2023. De derde en laatste ronde van de U20/U18 competitie vond voor AV Heerenveen plaats in Assen (poule 37). Britt Huisman won opnieuw de 400 meter. De klok bleef staan op 58,84, weer een CR in de categorie U16 en 9e op de aller-tijden ranglijst. Daarop kwam ook Norah Keijzer (U18) terecht met 1:01,37: goed voor de 11e prestatie op deze lijst. Haar oude PR (1:05,70, afgelopen december indoor gelopen) werd daarmee met meer dan 4 seconden verbeterd.

zo 11 juni 2023. Jeroen Persson liep in Sollentuna zijn tweede 400m van het buitenseizoen. Het werd een clubrecord U20, U23 en bij de mannen. De tijd was 47,88s en ook meteen goed voor de eerste plaats op de Nederlandse ranglijst U20 in 2023 en 25e aller tijden van Nederland in U20. Zijn broer Bram (U18) liep in dezelfde wedstrijd de 200 en noteerde ook een PR, 22.58s met teveel rugwind (+2,7 m/s). Zijn beste legale tijd blijft daarmee staan op 22,66 (Eslöv, 27 mei +0,4 m/s).

za 17 juni 2023. De derde competitiewedstrijd voor U16 en U14 (de vroegere C/D-competitie) vond plaats op onze thuisbaan. Van de vier deelnemende teams van AV Heerenveen haalden twee in deze poule een ereplaats. De jongens U14 werden tweede en de meisjes U16 eerste. Voor de meisjes U16 betekende dit - met de resultaten van de eerdere wedstrijden - een 8e plaats landelijk. Dat is ook meteen goed voor plaatsing voor de landelijke A-finale op 16 september in Apeldoorn. Meest in het oog springende prestatie was de sprong van 5,36m van Meike Huistra. Dat was niet alleen slechts 9 cm onder het clubrecord in U16, maar ook goed voor de 10e plaats op de aller-tijden lijst van AV Heerenveen.

za 17 juni 2023. Sabrina Cruden (U23) werd tweede bij de NK studenten (NKS) in Hengelo. Haar PR tot vandaag was 1,66m, gesprongen op 6 mei van dit jaar in Heerenveen. Vandaag werd de 1,67m al in de eerste poging gehaald en volgende hoogte - 1,69m  - werd in de derde poging bedwongen. Dat was (opnieuw) goed voor de tweede plek op de AT-lijst (met alleen outdoor prestaties):

    1   Joke de Jong                    (U23)                1.80    1980-04-27        Groningen

    2   Sabrina Cruden              (U23)                1.69    2023-06-17        Hengelo

    3   Meike Huistra                 (U16)                1.65    2023-04-16        Almere

    4   Nenna de Boer               (U18)                1.65    2002-06-09        Emmen

    5   Milou Sieperda               (U16)                1.61    2021-10-09        Best

zo 18 juni 2023. Quinten Geleynse (U18) deed dit weekeinde in Assendelft mee aan de NK meerkamp. Met 7 PR's op de individuele nummers verpulverde Quinten zijn PR op de tienkamp. Dat stond sinds de Heerenveense Lentemeerkamp van afgelopen mei op 4577 punten. Nu was het maar liefst 5110. In de rangschikking voor het kampioenschap leverde dat de 13e plaats op.

vr 23 juni 2023. Op de eerste dag van het NK U20 / U18 in Bergen op Zoom werd meteen al een medaille gehaald door een atleet van AV Heerenveen. Tjalle-Durk van der Eems (U20) wierp de speer naar 56,04m. Dat was een zilveren medaille en de tweede positie op onze aller-tijden lijst voor speer. Meike Huistra liep in de series 12,93s op de 100m en werd daarmee 15e op de AT-lijst. In de verspringbak kwam ze tot 5,38m en dat was de 10e plaats AT (zie ook bij 17 juni). Beide prestaties kwamen tot stond met ietsje tegenwind.

za 24 juni 2024. De tweede NK-dag. Ziggy Veldman kwam in de verspringbak tot maar liefst 6,93m, helaas met te veel rugwind. Deze afstand zorgde voor een verrassende zilveren medaille. Zijn tweede beste sprong (6,74) had niet te veel rugwind. De 6,93m was een ruime verbetering van zijn PR (was 6,47) en de 3e plaats op onze AT-lijst. Alicia van der Tempel (U20) kwam tot 2,87m met polshoog. Dat was niet alleen een PR, maar ook een clubrecord U20, U23 en bij de vrouwen senioren. Nynke Rijpma (U18) sprong zich naar de 2e positie op de aller-tijden ranglijst van de driesprong. De 10,78 is 10cm onder het CR in deze categorie (en alle bovenliggende categorieën), maar wel gesprongen met iets te veel rugwind (+2,5 m/s).  De tweede beste sprong was wel met legale rugwind (+0,7 m/s) en slechts 2 cm minder.

zo 25 juni 2024. Op de derde dag van de NK U20 / U18 werden drie medailles veroverd. Ziggy Veldman werd derde op hink-stap-sprong met 13,01m. Bram Persson kwam uit op de 200m en liep in de finale naar brons met 22,81s. Britt Huisman (U16) had zich op zaterdag via de voorrondes en de halve finales geplaatst voor de finale op de 400 meter U18 (beste acht). Ze verpulverde daarin haar PR (58,84 van 11 juni) met bijna twee seconden naar 56,90 en verdiende daarmee de bronzen medaille. Het was bovendien de eerste plaats op onze AT-ranglijst, dus een CR tot en met de vrouwen senioren!!

    1   Britt Huisman                 (U16)              56.90   2023-07-02        Bergen op Zoom

    2   Marian Zandberg                                  56.98    2013-06-02        Drachten

    3   Marga Wiegman             (U23)               57.7    1978-08-01        Groningen

    4   Marieke vd Zee               (U23)             57.92    2010-07-03        Uden

    5   Gretha vd Akker                                      58.2    1969

za 1 juli 2023. Lennert Naeff deed vandaag mee aan de Franse U23 kampioenschappen in Fontainebleau (niet al te ver van Parijs). Hij werd daar 7e op hoog met een clubrecord van 2,08m. Het oude CR van 2,06m (U23 en mannen) stond ook al op zijn naam.

za 1 / zo 2 juli 2023. Het NK baan voor de masters-categorieën was - net als in 2022 - in Harderwijk op "De Strokel". Voor AV Heerenveen deden Linda van den Berg (V45) en Jolanda Smedinga (V55) mee. Linda werd twee keer eerste, op de 80h en op de 400 meter. Op de laatste afstand zette ze ook nog een CR neer in V35, V40 en V45. Jolanda kwam op maar liefst vier afstanden uit: 100m (5e), 200m (6e), 400m (2e) en 800m (5e).

za 22 juli 2023.  Lennert Naeff kwam uit op de (Open) Franse kampioenschappen in Bondoufle aan de zuidkant van Parijs. In de kwalificatie kwam hij opnieuw tot een CR op hoogspringen: 2,09m. Zijn oude record van 2,08 was van drie weken eerder. In de finale sprong hij 2,04 en daarmee werd hij vijfde (was als 15e geplaatst). Zondag 30 juli is Lennert - met de prestaties van de afgelopen weken - podiumkandidaat op het NK in Breda.

De ontwikkeling van het CR bij de mannen vanaf 1991:

  1991-09-21             1,95     Zwolle                            Hoite Kolhoff                   (U20)

  1999-06-12             1,95     Zevenaar                       Jan Haye Klijnstra           (U20)

  1999-06-30             2,00     Drachten                       Jan Haye Klijnstra           (U20)

  2022-06-11             2,05     Leiden                           Lennert Naeff                  (U23)

  2022-06-19             2,06     Niort (Fra)                     Lennert Naeff                  (U23)

  2023-07-01             2,08     Fontainebleau (Fra)     Lennert Naeff                  (U23)

  2023-07-22             2,09     Bondoufle (Fra)            Lennert Naeff                  (U23)